Mindfulness

Abierto a todas las edades.

Aprender a “bajar revoluciones” en cualquier contexto.

Los talleres se harán en función de la demanda y los horarios son flexibles para facilitar la organización.

  • OBJETIVOS

    • Mejora la atención.

    • Reducción de estrés.

    • Autoconocimiento.

    • Equilibrio y bienestar psicológico.

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